1. – 24 km :NERATOVICE – Mlékojedy – po modré Kozly – Kopa - Kostelec n. L. – KONTROLA na náměstí v „Kafárně“ – Polerady – Nový Brázdim – Starý Brázdim – po žluté na vrchol „KUCHYŇKA“ (dobrovolná KONTROLA) – dále po žluté směr Podolanka – před Cvrčovicemi doleva – cyklo 8196 – Popovice – Hrušov – Brandýs n.L. – přes most do STARÉ BOLESLAVI; cíl : 300 m před náměstím po pravé straně ve vestibulu tělocvičny; u silnice je jídelna u Karla IV. a na oplocení velký baner Podzimní stezky;

2. – 35 km :NERATOVICE – Mlékojedy – břeh Labe - cyklo 2.Labská – Kostelec n. L. – KONTROLA na náměstí v „Kafárně“ – Polerady – Nový Brázdim – po žluté na vrcholu dobrovolná KONTROLA na „KUCHYŇCE“ – směr Veleň – Přezletice – cyklo 0034 – zámek Ctěnice – cyklo 0034 – Podolanka – hrad Jenštejn (Samokontrola u pokladny) – Cvrčovice – cyklo 8196 – Popovice – Brandýs n.L. – přes most do STARÉ BOLESLAVI; cíl : 300 m před náměstím po pravé straně ve vestibulu tělocvičny; u silnice je jídelna u Karla IV. a na oplocení velký baner Podzimní stezky;

3. – 70 km :NERATOVICE – Mlékojedy – po modré Kozly – Kopa - Kostelec n. L. – KONTROLA na náměstí v „Kafárně“ – Polerady – Nový Brázdim – po žluté na dobrovolnouKONTROLA na „KUCHYŇCE“ – Přezletice – cyklotrasa 0034 – zámek Ctěnice – cyklotrasa 0034 – Podolanka – hrad Jenštejn (Samokontrola na hradě) – Cvrčovice – cyklotrasa 8196 – Popovice – Hrušov – Brandýs n.L. – cyklo 2.Labská – Toušeň – Čelákovice – lávka přes Labe – Grado – cyklo 0041 – Sv.Václav – cyklo 0037 – Lysá nad Labem – cyklo 0037 – Stará Lysá – Sojovice – Podbrahy – cyklo 17. Greenway Jizera – Nový Vestec – modrá TZ – STARÁ BOLESLAV; cíl : 300 m za náměstím po levé straně ve vestibulu tělocvičny; u silnice je jídelna u Karla IV. a na oplocení velký baner Podzimní stezky;